通過調(diào)查，絕大多數(shù)學(xué)校體育中考過后把每周三次體育課減少到一次，甚至有的學(xué)校連一次體育課都沒有了。要改變這種狀況，就需要注意以下幾個問題。

　　首先，需要改變學(xué)生們對體育中考的目的性。目前絕大多數(shù)學(xué)生僅僅是為了體育考試的分?jǐn)?shù)才參加體育鍛煉，而鍛煉的項目只限于考試的項目。國家把體育考試列入初三中考科目，并加大體育考試分?jǐn)?shù)的比重，目的就是為了提高我國青少年的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。而學(xué)生們意識不到這一點，把體育中考僅僅當(dāng)成中考的一門功課，根本沒有養(yǎng)成良好的鍛煉意識。

　　上體育課和進(jìn)行體育鍛煉與中考其他課程并不矛盾，這已是公認(rèn)的事實。體育中考過后，體育課可以安排一些運動強度不大的運動項目，如慢跑、跳繩、踢毽、羽毛球、軟式排球、健美操等，對緩解學(xué)習(xí)疲勞，增加大腦的供養(yǎng)，提高腦細(xì)胞的興奮性具有很大的幫助。所以體育中考過后，體育課不但不應(yīng)“荒廢”，反而更應(yīng)受到各個方面的高度重視。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看