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2024年中考飲食:不要猛喝咖啡

來源:網絡資源 2024-03-26 22:02:55

中考真題

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  中考網整理了關于2024年中考飲食相關內容,希望對同學們有所幫助,僅供參考。
 
  三、不要猛喝咖啡
 
  考生每天可以喝1500~1700毫升的水,最好是白開水,不能用喝飲料代替喝水。如果平時容易尿頻,考試前要注意控制一下飲水量,以免中途影響考試。
 
  考試前最好不要喝咖啡,尤其是平時不喝或很少喝咖啡的考生,因為咖啡因的作用會使人產生尿頻,影響考生的臨場發揮。
 

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