面對緊張的初三生活，家長的緊張有時不亞于孩子。
相關心理專家提醒，家長不必過于焦慮緊張，要當好孩子的心理老師。到了初三，孩子的學習任務重、壓力大，情緒也常常有所波動。作為家長，一定要學會和孩子溝通，了解孩子的內心世界。
初三階段，家長要學會當好孩子的心理老師。
在緊張的初三生活中，家長和孩子都容易急躁，家長要控制好自己的情緒，并幫助孩子解決心理問題。在初三階段，孩子可能會緊張焦慮，或因一次考試成績不理想喪失信心，家長需適時給孩子鼓勵，和孩子交流。
與孩子溝通時，家長的態度要溫和真誠，千萬不要居高臨下，用責備、質問的語氣跟孩子說話，更不能采取打罵的粗暴方式，那樣只能使矛盾激化，既解決不了問題，又加深了彼此的隔閡。
家長不要過分包辦，給孩子提建議，不要以生硬的方式代替孩子做決定，最終孩子都要獨自上考場獨自面對問題。所以請把他們當成朋友，知心朋友，無條件的信任和支持。尤其是鼓勵孩子勇敢做決定，即使有時決定會出錯，家長也要站在孩子的立場和他一起。
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